彭小政 发表于 2022-5-11 09:54:36

世界防治肥胖日，收好这份减肥人必备攻略

报告显示，我国超一半成年人超重或肥胖。你的腰围还好吗？一边跳本草纲目一边熬夜、觉得出汗多就是燃脂、主食一概不吃…这些都是减肥误区！其实，睡不够会导致肥胖、运动超30分钟才会燃脂…世界防治肥胖日，掌握管住嘴迈开腿的正确方式↓↓
收好不谢！











（来源：人民日报）

紫气东来！ 发表于 2022-5-11 10:10:30

一直都在减肥的道路上
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